Táo vừa giòn vừa ngọt kết hợp cùng bắp cải tím đẹp mắt tạo thành món salad hấp dẫn dành cho các cô nàng muốn làm đẹp da.
Salad táo và bắp cải tím

Thành phần

  • 1/4 cây bắp cải tím
  • 1/4 cây bắp cải xanh
  • 1 củ cà rốt
  • 1 quả chanh
  • 2 thìa nhỏ mật ong
  • 2 thìa giấm táo
  • 2 thìa nhỏ dầu salad
  • Muối
  • Hạt tiêu
  • Bột ớt
  • Hành lá
  • Cần Tây

Hướng dẫn

  • 1. Bắp cải tím thái sợi nhỏ, rửa thật sạch, để ráo rồi cho vào âu to. Bắp cải xanh cũng làm tương tự và cho vào cùng âu với bắp cải tím.
  • 2. Cà rốt gọt bỏ vỏ, dùng đồ bào, bào nhỏ cà rốt, hành lá xắt nhỏ. Cho cà rốt và hành lá vào âu bắp cải.
  • 3. Cần tây bạn chỉ lấy phần lá, bỏ cọng, rửa thật sạch, xắt nhỏ, cho vào âu.
  • 4. Táo rửa thật sạch, để nguyên cả vỏ, xắt táo thành những miếng dài, dày khoảng 3mm.
  • 5. chuẩn bị sẵn sẵn một lọ thủy tinh sạch.
  • 6. Cho mật ong, giấm táo, nước cốt nửa quả chanh tươi, dầu salad, chút muối, hạt tiêu và bột ớt vào lọ thủy tinh.
  • 7. Dùng đũa hoặc thìa trộn thật đều hỗn hợp, đậy nắp để yên khoảng 15 - 30 phút.
  • 8. Đỗ hỗn hợp gia vị vào âu nguyên liệu ở Bước thứ tư(4). Trộn thật đều, nếm nêm lại tùy theo khẩu vị của bạn. Cho salad vào tủ lạnh khoảng nửa tiếng rồi lấy ra dùng sẽ ngon hơn.

Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu ăn

Cún Khang Đậu phụ non om củ cải Hoa đón Tết banh ngon kem vani hạt óc chó cach chon bot san day meo nau an mi kim hai san mon nau banh cupcake cu thom ngon miền Chả cá tom xao bong thien ly dau hao làm bánh flan Tim Nui xao thịt gà hầm hoa hồi lau ca rốt Nui tron đăng tom xao dua Đặc sản bánh khúc của làng quan họ bánh mì bánh mì chảo xúc xích Hằng MT ca nuc kho la que bam bao thit nam kem ăn chuối chiên trứng gà cá ngừ kho thơm lau vit cach lam muoi tom ngon khoai lang bọc đường lòng Chè hạt sen nau ruou DAU PHONG RANG nau che khuc hành lá mứt hồng chay ga nau pate ân mon ca nuong cach lam thit ga tron canh thịt bò nấu khế và cà chua Canh kho đậu hủ sốt cà bề dé đắng cach lam gio ghẹ rang chua ngọt banh bao nhan thit salad xoai đẹp da cAch lam giam gà hấp chanh Ca ro kho keo ca rot vi chanh chả gà chiên nấm kim châm chiên sushi cÃƒÆ thu sữa chua lựu bê bóp xoài nục cà khoai sốt sinh tố thơm dâu tây rang muoi Mon Khai vi mi bo trung canh cải thảo canh chua tôm nấu khế Canh chua tôm nấu gà cuốn lá nếp trung vit lon Đặc Sản Món Việt Nam ga boc sa nuong chao ngon tổng hợp handmade siro gung công thức bao tử cá basa xào nghệ kho tau công thức thịt gà luộc kiểu mới rau sam xao toi chan gà cach lam tu hai bánh tai tôm hùm xào bơ cách làm thạch trà sữa GA HAM mà dua thom canh chua nướng cá với sốt nước tương ớt muc nuong sa te ngon trứng tráng canh sườn nấu me công thức cháo tim gà thịt hấp khoai môn cach lam com rang cua slow cooker cach nau banh canh ghẹ la lot thịt cá hồi sốt bình thuận nem cuốn cách làm muối sả tai lợn cá bong lau skort cach lam mon luon banh Doraemon crep chuoi sô cô la chè củ sắn ram đậu phụ xóc thịt hộp ga ham bo kho gung ngon cach lam banh mi chuoi nuong cách làm lồng đèn muối chua Nhà ca loc nau chua